2週間ぶりのパーソナルトレーニング 2023.10.04ダイエット通信, ブログ Tweet Share +1 昨夜は、パーソナルトレーニング。今朝も筋肉痛やわ。https://ameblo.jp/duke210/entry-12823109513.html アメブロにアップしてます。よろしくお願いします。 Tweet Share +1 投稿者: 中村安秀 ダイエット通信, ブログ コメント: 0 汗たっぷりの礼服ワンピースを「水洗い」 大阪市プレミアム付商品券！ コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。 関連記事一覧 今朝も筋肉痛 減り続けてるで。 ここんとこ、食べ過ぎやな。 今日も筋肉痛 昨夜はトレーニング一昨日はイタリアン、そらアカンやろ！ ダイエット、やり直しやな！ 昨夜から、パーソナルトレーニング再開！ 若返りホルモンやて！！ 一年ぶりに80キロを切りました。
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