とりあえず2回連続で。
相変わらずパーソナルトレーニングは続けてます。一応の目標の80キロは2回連続で切りましたが、コレが当たり前にならないとダメやからね...
相変わらずパーソナルトレーニングは続けてます。一応の目標の80キロは2回連続で切りましたが、コレが当たり前にならないとダメやからね...
60歳過ぎると、なかなか体重は減らないなぁ。でも、パーソナルトレーニングは続けてますよ。https://ameblo.jp/duk...
久しぶりに室内プールに行って来ました。なかなか気持ちいいわ。頑張って痩せまっせ!https://ameblo.jp/duke210...
パーソナルトレーニングは、ずっと継続中です。ここんとこ、体重は変わらずやったけど、今回かなり減った!https://ameblo....
昨夜もトレーニング。週一やけど、結果を残さないと!とにかくがんばる!https://ameblo.jp/duke210/entry...
週一のパーソナルトレーニング、頑張ってます。食べへんかったら痩せるねんけど、それはしないよ。食べたい時が美味しい時!ま、無理せずぼ...
2月になりましたね。こんげつも、よろしくお願いします。https://ameblo.jp/duke210/entry-127870...
なかなか思う様にダイエットが進みません。ま、食べたから仕方ないけど。来週は少しでも減らす!https://ameblo.jp/du...
たった 550gやけどね。https://ameblo.jp/duke210/entry-12784898516.html&nbs...
今年から、毎週レポートします!https://ameblo.jp/duke210/entry-12783917092.html&n...