約１か月 80キロ切ってます。 2023.06.14ダイエット通信, ブログ Tweet Share +1 このままいって、79キロ台がフツーになれば良いね。 てか、もっと頑張る！ https://ameblo.jp/duke210/entry-12807610235.html アメブロにアップしてます。 Tweet Share +1 投稿者: 中村安秀 ダイエット通信, ブログ コメント: 0 人生初の大学講師やりました！ ムーレのダウンをクリーニングしました。 コメント ( 0 ) トラックバックは利用できません。 この記事へのコメントはありません。 関連記事一覧 昨夜から、パーソナルトレーニング再開！ なかなか美味しい！ パーソナルトレーニングしてるねんけど。。。 今年最初のトレーニング ダイエットに無理は、、、。 先週より、ちょっと減ってました。 少し減りました。 今日も筋肉痛 ダイエット、やり直しやな！
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