通算二度目の80キロ切り！
ダイエット・パーソナルトレーニングを初めて2年ちょっと。90キロ目前から80キロ切る目標をとりあえず二度目の達成！https://...
ブログ
パーソナルトレーニングしてるねんけど。。。
一昨夜は2週間ぶりのパーソナルトレーニングでした。https://ameblo.jp/duke210/entry-12744786...
一年ぶりぐらいに80切りました。
そろそろ2年続けてる「パーソナルトレーニング」昨日の計量で！！以下はアメブロにアップしてますので、https://ameblo.j...
今年2回目のトレーニング。
なかなか減らんなぁ、、、 https://ameblo.jp/duke210/entry-12720836927.h...
今年2回目のトレーニング。
なかなか減らんなぁ、、、 https://ameblo.jp/duke210/entry-12720836927.h...
今年最初のトレーニング
今年初のパーソナルトレーニングしてきましたー！ https://ameblo.jp/duke210/entry-12...
サラダチキンはダイエットの強い味方！
ブログ更新です。 https://ameblo.jp/duke210/entry-12708311713.html ...
パーソナルトレーニングしてるけど、、、
おはようございます。 体重減が携帯してます。 https://ameblo.jp/duke210/en...
体重減らんなぁ。。。そら減らんわなぁ。。。
おはようございます。 9月最終日ですね。 あっという間やなぁ。。。 さてアメブロ更新しました。 ダイエット通算ですよ。...
ダイエッター御用達スナック菓子
おはようございます。 今朝も暑いなぁ！ クーラーの効いた部屋からでられない！ 仕事が億劫になりますー。 さて、ダイ...