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トレーニング翌日は「筋肉痛！」

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おはようございます。

 

朝から暑い大阪です。

 

昨夜の火曜日夜は、パーソナルトレーニング。

 

https://ameblo.jp/duke210/entry-12694113754.html

 

今朝は筋肉痛でーす。

 

よろしくお願いします。

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